Nå som vi fortsatt skal holde oss mest mulig hjemme, er det flere av oss som har litt ekstra tid til å eksperimentere med sunn kost på kjøkkenet.

Vi ELLEsker ferske juicer, og hva er vel bedre enn å kunne lage dem selv?

Vi vil gi deg tre oppskrifter på ferske juicer med blant annet, ananas, mango og gulrot.

Hva med å servere dette til din kjære eller din unike mamma til frokost på søndag?

Eller… Lag en juice og hell den over på en glassflaske å gi den til en du synes fortjener litt ekstra oppmerksomhet.

– Hvor koselig er ikke det!

Her er noen ekstra tips til morsdagsgave hvis du trenger det også… 

Juice-oppskrifter

Ananas- og ingefærjuice

Oppskriften gir 2 små glass eller ett stort glass. 

Ingredienser

3/4 fersk ananas

3 skiver fersk ingefær

Slik gjør du

Kutt opp frukten og tilpass til din juicemaskin.

Juice alle fruktene.

Tips: Ønsker du en juice uten fruktkjøtt, sil juicen fra beholderen og over i glasset.

Eple- og mangojuice

Oppskriften gir 2 små glass eller ett stort glass. 

Ingredienser

1 mango

2 rød epler

Slik gjør du

Kutt opp frukten og tilpass til din juicemaskin.

Juice alle fruktene.

Tips: Ønsker du en juice uten fruktkjøtt, sil juicen fra beholderen og over i glasset.

Gulrotjuice

Oppskriften gir 2 små glass eller ett stort glass. 

Ingredienser

3 gulrøtter

1 1/2 rød epler

1/4 sitron

Slik gjør du

Kutt opp frukten og tilpass til din juicemaskin.

Juice alle fruktene.

Tips: Ønsker du en juice uten fruktkjøtt, sil juicen fra beholderen og over i glasset.

Psst, har du ikke juicemaskin, kan du ha alt i en blender. Resultatet blir noe tykkere – men smaken består! 

Voilá!

Savner du en grønn juice? Da finner du oppskriften på det her. 

Relatert

Iskaffe med en twist

10 oppskrifter på iskaffe med en twist til inspirasjon.
Green Goddess Smoothie Bowl

6 oppskrifter som passer perfekt på varme sommerdager

Is og smoothies er alt vi craver nå!

Middagstips: Søtpotetgryte

Lyst på en vegetargryte til middag i dag? We got you!

Les også

Matcha latte oppskrift

Tips til hjemmekontoret: Lag Matcha latte

Lag deg denne antioksidant-boosten på hjemmekontoret.
Lunsj hjemmekontor

Enkel og fresh lunsj til hjemmekontoret

Kickstart uken med denne enkle og digge lunsjen.
biohacking

Alt du må vite om biohacking

Du har kanskje hørt om Ikea-hacking? Der man forandrer Ikea-møblene så de blir litt mer avanserte; legger på marmorplater, nye fronter og lekre detaljer – gjerne i gull og messing? 
Vel, nå kan du gjøre dette med deg selv.