Solkremguiden
Vet du forskjellen på UVA og UVB stråling? Og hva bestyr egentlig SPF? Her er ELLEs store solkremguide!
Annonse i samarbeid med Fredrik & Louisa
Solkremguide: Sol, sommer og ehh... solbrent, tørr og solskadet hud? – Nei takk.
På ELLE-kontoret er solkremen for ansiktet et must i vår faste morgenrutine, og nå på sommeren beskytter vi oss ekstra godt mot solens stråler.
Vi vil nyte sol og sommer, men samtidig vite at huden vår er beskyttet mot både farlige stråler og samtidig forhindre den i å utvikle solskader, tidlige aldringstegn, hudkreft eller pigmentflekker.
ELLEs solkremguide
Solkrem virker som en beskyttelse for huden og hindrer den i å absorbere UV-stråler. Og det er to typer UV-stråler som kan påvirke huden; det er UVB som kan gi farge til huden ved at strålene stimulerer fagrestoffet melanin.
UVB-strålene stimulerer også dannelsen av D-vitamin men den kan også gi solskadet hud, som det å bli solbrent, allergiske reaksjoner eller hudkreft.
UVA strålingen, som er aktiv hele året og som kommer gjennom skyer, trenger mye dypere ned i huden. Det er denne strålingen som kan fremprovosere tidlige aldringstegn, gi solallergi, ødelegge huden, gi pigmentflekker og fremprovosere utviklingen av hudkreft.
Solkremtips
Smør deg alltid inn med solkrem 20 minutter før du går ut i solen.
Bruk solkrem i ansiktet ditt hele året. Da beskytter du huden din på best mulig måte og dette en også anti-age hack nummer 1!
Hvis du har badet eller svettet, så smør deg på nytt når du er ute i solen. Da holder du deg beskyttet hele tiden.
Smør deg på nytt hver andre time, da holder du deg beskyttet mot solen og strålingen.
SPF står for "Sun Protection Factor", og viser kun beskyttelsen mot UVB-stråler.
Faktoren viser hvor mange ganger du tåler solen med faktor, enn uten. En solkrem med SPF 30 beskytter deg 30 ganger mer enn uten solkrem. Det er anbefalt å bruke faktor 30 eller høyere.
UVA-beskyttelsen i solkremen skal i hvert fall være en tredel av solfaktoren som vises på solkremen.
– Jo høyere faktor, desto høyere UVA-beskyttelse.
En god solkrem skal beskytte huden mot både UVA- og UVB-stråling, samtidig som den pleier huden!
Derfor er det helt fantastisk at Fredrik og Loisa har 30% på all solbeskyttelse fra Juvena, Shiseido, Biotherm, Clarins, Declare og Lancaster!
Solkremene vi elsker
Husk at hos Fredrik og Louisa får du 30% på solkrem hele sommeren!
God sommer!
