Oppskriften på 'sporty girl summer', ifølge den verdenskjente surferen Garret McNamara

Hot girl summer er ut. Enter sporty girl summer. Både moteverdenen og mannen i gaten craver autentiske, eventyrlige naturopplevelser i en tid hvor verdensbildet er kaotisk og skjermene tar en anelse overhånd i hverdagen. 

Sporty, teknisk, "effortlessly cool" mote er i vinden - og med dét følger naturligvis en eventyrlysten, sporty sommer.

En aktiv, leken og eventyrlysten sommer kan bidra til så mye selvrealisering, adrenalin og endorfiner - og det aller beste er kanskje at det kan være akkurat så lavterskel som du selv vil. Og sporty girl summer? Det er selvsagt noe for alle.

Forresten - glemmer du ofte dette på reise?

Den verdenskjente surferen Garrett McNamara, en av hovedpersonene i HBOs imponerende surfedokumentar 100 Foot Wave, deler sine beste tips til en sommer fylt av eventyr, sammen med kona Nicole McNamara.

4 tips for en aktiv ferie 

Prøv noe nytt

McNamara-familien tilbringer virkelig livet ute, enten de er hjemme på Hawaii, på plass i deres "andre hjem" i surfeparadiset Nazaré i Portugal, eller rundt om i verden på jakt etter både store bølger og utendørs moro. Skal du kjøre sporty girl summer i år, mener de det er én ting som gjelder:

- Jeg tror essensen er: prøv noe nytt. Det kan være snakk om et hvilket som helst eventyr eller en sport. Gå fjellturer, finn fram til fossefall, prøv deg på surfing. Det aller beste rådet er å planlegge å prøve deg på noe du aldri har gjort før, tipser McNamara.

Svøm med havdyr 

Og like etterpå: 

- Svøm med et havdyr! Haier, delfiner. Hvaler i Tahiti - eller i de nordiske klimaene, der er det også en del hval. 

For å dykke med delfiner må du ut av Norge. Hvalsafari kan du gjøre på Svalbard, i Vesterålen eller i Tromsø, for eksempel - og det samme gjelder spekkhogger.

McNamaraene slår også et slag for sitt eget hjemsted. Og det er selvfølgelig allerede på toppen av ønskelisten vår her i ELLE-redaksjonen.

- Hawaii er alltid en god idé. Når som helst på året er en god tid for å dra til Hawaii, om du kan, slår Garrett fast.

Ikke planlegg for mye 

Nicole slår et slag for å go with the flow.

- Ikke overplanlegg. La heller turen din få ta deg dit den vil, istedenfor å sette opp strengt organiserte planer.

Surfing 

- Hvis du skal gi kun ett tips til noen som vil prøve seg på surfing, da?

- Bare ett tips? Skaff deg en skikkelig god instruktør. En skikkelig god en fikser deg riktig brett, tar deg til bølgene med riktig størrelse til riktig tid. En dårlig instruktør gir deg bare det brettet de har tilgjengelig, og pusher deg ut i hva enn slags bølger som er der ute - og da har du det antageligvis ikke gøy, tipser Garrett.

Du må så absolutt ikke ut av Norge for å inkludere surfing på agendaen i sommer. Også Garrett har surfet i Norge flere ganger. Hva med La Point-campen i Hoddevik, eller en svipptur oppom arktiske Unstad og Flakstad i Lofoten? Det er tross alt mange i verden som er enige om at det er ganske eksotisk å surfe her i nordlige strøk.

Pssst, dette er de rimeligste feriedestinasjonene i 2025.

2 hacks for å spare penger i sommer 

Lokale markeder 

Reising blir ofte dyrt, enten du reiser ut eller tråler Norge. Det gjelder å spare der man kan. I tillegg til å sove en del utendørs istedenfor å velge hotell, har McNamara-paret særlig to hacks de sverger til:

- Finn fram til lokale markeder eller matbutikker der du er, og kjøp inn til piknik eller fellesmåltider, anbefaler Nicole.

En bonus er at du får et mer genuint inntrykk av det lokale der du er, og kan nyte matvarer som er i sesong. Og hvor hyggelige er det ikke å samles rundt diverse digg, sammen med hele reisefølget? 

- Du kan seriøst spare så mye penger på dette. Først og fremst er det så mye sunnere, både for deg og for lommeboken, understreker hun.

Ifølge McNamara, er det enkle ofte det beste.

- Har dere noen go-tos når dere velger måltider på farten?

- Surdeigsbrød! Vi pleier å bake og ta med, det er så digg. Så kjøper vi inn haugevis med frukt, det går mye av det når vi har med barna, og ost. 

Elbil 

Tips nummer to er kanskje en anelse opplagt for noen, og en anelse tungvint for andre.

- Bruk en elbil om du kan, for der er det mye å spare. Det tvinger deg antageligvis til å stoppe mer - men stoppe skal man uansett, så stoppene kan du planlegge, slår McNamara fast.

Forresten - her er 10 morsomme aktiviteter til neste jentekveld.

6 enkle pakketips til ferien 

- Hva er absolutte must å pakke med seg til en sporty sommerferie?

- Først og fremst, pakk lett, tipser Nicole.

- Hun pleide alltid kjøre dobbel-sekk, hun. Én foran og én bak, skyter Garrett inn.

De første tre årene av forholdet deres levde de et nomade-aktig liv, og hadde ikke eget hus. Det lærte dem en ting eller to om pakking.

- Forenkling er viktig! Så man kan dra hvor som helst, når som helst. 

De sverger også til én spesifikk, enkel, hydrerende form for næring når de er på tur. Hver morgen lager de enkelt en grønn juice på farta med hjelp av hydrerende green powder. 

- Og ha noen elektrolytter for hånden, tipser Garrett.

- Husk minst to sett badetøy - så den ene kan være våt og rekke å tørke mens du bruker den andre. Også noe å oppbevare det våte i - i baggene våre fra Thule har de egne våtlommer til nettopp dette, minner Nicole.

Til sist, men så absolutt ikke minst, trekker de fram: Et par flipflops og en god bok. 3, 2, 1, sporty girl summer.

8 ELLE-favoritter for en sporty, eventyrlysten sommer:

Fordi gode, stilige plagg og tilbehør er et must for å virkelig kose seg med store og små eventyr i sommer.

Pakk lettvint og chic i sett av høy kvalitet - som Thule sin Aion-serie. Reisesett med liten koffert, duffelbag og bumbag, kr 6377.

Perfekt, padded toteveske fra Thule, kr 1599.

Taktelt til bil for to personer fra Thule, kr 27 199.

Behå av merinoull fra Devold, kr 699 (annonselenke).

Grå Setesdal-lusekofte fra Dale of Norway, kr 3999.

Vattert vest fra Stormberg, kr 499 (annonselenke).

Chunky unisex-sandaler fra Stormberg, kr 299 (annonselenke).

Matboks i rustfritt stål fra Stormberg, kr 499 (annonselenke).

Les også: Dette har vi alltid med i vesken