Hun brakte infrarød varme til Norge – og skapte et helt nytt helseunivers

Fra sykdom til suksess: Kvinnen som gjorde infrarød varme til Nordens nye helsetrend

Før infrarød varme ble et nordisk fenomen, sto én kvinne på kaia i Oslo med 50 portable saunaer og en drøm. I dag er Siw Hansson Kaulbach gründeren bak Radiant Health – merkevaren som har gjort varme, lys og egenomsorg til en del av hverdagen for hele Norden.

– Jeg gjorde det til min livsoppgave å gjøre avansert helseteknologi tilgjengelig for alle, ikke bare de som har tid og råd til jevnlige klinikkbesøk, sier Kaulbach.

Hun så tidlig det mange begynner å oppdage: at varme og lys er kraftfulle, naturlige verktøy for egenomsorg, vitalitet og fornyelse.

– Det er magi, og da snakker jeg ikke om trolldom, ler hun.

Fra visjon til saunaunivers

Tretten år senere har Siw bygget et univers av varme og lys – fra portable saunaer og saunatepper til rødlysterapi og avanserte kombinasjons- og fullspektrumsmodeller.

Med over 40 produkter i sortimentet har hun etablert seg som en pionér innen sitt felt – og inspirert tusenvis til å ta helsen i egne hender.

Reisen startet med en wow-opplevelse på et spa i Oslo. Da hun selv ble alvorlig syk og manglet behandlingstilbud, prøvde hun infrarød sauna for første gang – og en gnist ble tent.

– Allerede etter første svettedråpe merket jeg forskjellen: mindre smerter, lettere i kroppen og et løft i humøret. Dette ville jeg dele med flere, smiler hun.Kort tid senere lanserte hun sin egen «drømmesauna», IR SaunaPod – fremdeles bestselgeren i dag.

Teknologi møter luksus

Infrarød varme og rødlysterapi er behagelige, naturlige og ikke-invasive metoder som hjelper kroppen med å helbrede, styrke og fornye seg selv – helt ned på cellenivå. 

Inspirert av solens livgivende energi bruker disse terapiformene nøye utvalgte bølgelengder for å gi kroppen mer energi, bedre søvn, raskere restitusjon og en hud som stråler. 

– Det handler om å aktivere kroppens egne superkrefter, sier Siw.

Terapiformene er vitenskapelig dokumentert for å øke sirkulasjon, redusere inflammasjon, fremme cellefornyelse og god helse.

Hun bruker selv produktene ukentlig. 

– Jeg veksler på, men IR-sauna tar jeg fast flere ganger i uken, og jeg har alltid IR HeatHug og IR HeatMeUp liggende på kontoret.

Fra toppidrettsutøvere til biohackere

I dag brukes Radiant Healths produkter av alle – fra mosjonister til toppidrettsutøvere, helseentusiaster, biohackere og helsepersonell som benytter dem på sine pasienter.

– Infrarød varme og rødlysterapi er fantastiske verktøy – enten det er for mer energi, glød, detox, å stresse ned, smertelindring eller balanse i hverdagen, sier hun.

The Sky is the Limit

Drivkraften bak Radiant Health handler ikke om penger eller prestisje, men om en genuin tro på helse, endring – og å gi mennesker muligheten til å ta vare på seg selv, hjemme i egen stue.

– Når kunder forteller at produktene våre har forandret livene deres, kjenner jeg på en enorm takknemlighet. Det gir meg energi, inspirasjon og lyst til å skape mer. Den gnisten – den følelsen av mening – er drivkraften som holder meg gående. The sky is the limit, smiler hun.

Hun får et skikkelig kick av å skape nytt – enten det handler om design, ideer eller utvikling. Lidenskapen for å utvikle fremtidens helsehack er fortsatt drivstoffet som holder nysgjerrigheten levende – både for mennesker, teknologi og trender.

Fremtidens helse – allerede her

Kanskje du har hørt om infrarød varme og rødlysterapi før. Kanskje det er nytt for deg. Én ting er sikkert: Dette er fremtidens helse.

To år senere var Radiant Health et faktum, og ble lansert med det gründeren selv omtaler som sin egen drømmesauna. 13 år senere har sortimentet vokst til hele 40 ulike produkter, og Hansson Kaulbach selv er et levende eksempel på helseeffekten denne varmen kan gi.

Hos radianthealth.no kan du lese om flere erfaringer etter bruk av infrarød varme som en del av rutine for egenpleie. 

Her er grunnlegger Siw Hansson Kaulbach sine ti beste helsetips 

For 16 år siden ble jeg syk, og det tvang meg til å stoppe opp og ta en grundig gjennomgang av egen helse. Jeg forstod at jeg måtte ta en mer aktiv rolle, lære mer om kroppen og utforske både tradisjonelle og funksjonelle tilnærminger. Over tid gikk dette fra å være noe jeg måtte gjøre til noe jeg ville gjøre - en livsstil som gir meg energi, robusthet og velvære i hverdagen. Her er de ti helsetiltakene som har hatt størst betydning for meg.

1. Infrarød varme: Mitt aller viktigste helsehack

Infrarød varme (IR) har vært den mest gjennomgripende helseinvesteringen jeg har gjort, og grunnen til at jeg startet Radiant Health. IR-varme går dypere inn i vevet enn tradisjonell varme og kan bidra til økt blodsirkulasjon, bedre oksygentilførsel til cellene, avgiftning av kroppen, redusert muskelspenning og rett og slett lavere stressnivå. Jeg bruker IR SaunaPod med eller uten rødlys avhengig av behovet mitt. På dager der energien er lav eller kroppen føles “tung”, legger jeg meg i det infrarøde saunateppet. Dette gir en form for total restitusjon som får meg tilbake i balanse.

2. Rødlysterapi: Glød, hudhelse og celleenergi

Rødlysterapi påvirker cellene direkte ved å støtte mitokondrienes energiproduksjon, noe som kan gi bedre hudkvalitet, jevnere hudtone og økt glød. Det virker også inflammasjonsdempende og sirkulasjonsøkende. Jeg bruker LumaRed Wrap regelmessig over hele kroppen - særlig om vinteren - for å gi huden og energinivået et naturlig løft.

3. Detox-support: Verktøy for lever og avgiftning

Når kroppen trenger ekstra støtte, bruker jeg en kombinasjon av tiltak som samarbeider godt med IR sauna og kroppens egne avgiftningssystemer:

• Bindere (zeolitt, bentonitt, aktivt kull) Jeg bruker blant annet Superior binder som jeg kjøper hos detox.no
• Chlorella (binder tungmetaller)
• Castorolje på mage/lever med varme. Enten mens jeg tar sauna eller med infrarødt varmebelte.
• Urter som løvetannrot, mariatistel, brennesle og ingefær
• Glutathione, kroppens viktigste antioksidant er en must for meg.

Dette bruker jeg ved stress, etter reising eller etter en kveld med mer mat og drikke enn vanlig. Og gjerne i kombinasjon, før eller etter IR sauna.

4. Antioksidanter: Målrettet cellebeskyttelse

Antioksidanter hjelper kroppen å håndtere oksidativt stress og motvirke frie radikaler, noe som påvirker både hud, energi, immunitet og aldring. Jeg sverger blant annet til disse: 

• Astaxanthin: En av de kraftigste naturlige antioksidantene vi kjenner til. Støtter hudens elastisitet, bra for øyehelsen, reduserer inflammasjon og forbedrer utholdenhet. Kalles ofte “beauty antioxidant” fordi den gir synlig glød.
• Glutathione: Produseres naturlig i leveren, men synker med stress, alder, sykdom og toksiner. Jeg har lav egen produksjon, så merker sto forskjell ved ekstra påfyll. Nøkkelrolle i avgiftning, immunforsvar, cellebeskyttelse og reduksjon av oksidativt stress.
• Vitamin C: Vannløselig antioksidant brukt i huden, immunsystemet og bindevevet. Essensiell for kollagenproduksjon, hudglød og beskyttelse mot frie radikaler.

5. Kosttilskudd jeg ikke hopper over

Noen tilskudd har blitt helt sentrale for meg fordi kroppen responderer så godt på dem:

• Vitamin B-complex + ekstra B12 (bioaktiv/metylert form): Viktig for energi, nervesystem, avgiftning, hormoner og stressrespons.
• Vitamin D med K2: Essensielt i nordisk klima for immunitet, humør, skjelett og energi.
• Omega-3: Støtter inflammasjonsbalanse, hudhelse og hjernen.
• Magnesium: Et nøkkelmineral for søvn, muskler, ro i nervesystemet og restitusjon.

6. Elektrolytter: hydrering som påvirker alt

Elektrolyttene fra Radiant Health inneholder natrium, kalium, magnesium og ekstra taurin, som støtter væskebalanse, energi og mental klarhet. De er helt naturlige, uten kunstige søtningsstoffer, og har en ren naturlig sitronsmak. Jeg bruker dem daglig, spesielt om morgenen, ved trening og selvfølgelig når jeg tar IR sauna. 

7. Gode relasjoner: En undervurdert helsefaktor

Jeg er en skikkelig familieperson, og relasjonene mine betyr alt for meg. Jeg har et stort og varmt nettverk av venner som jeg pleier aktivt, og som jeg føler er en helt avgjørende del av både min fysiske og psykiske helse.

Nære relasjoner gjør mer enn å gi oss gode øyeblikk - de påvirker faktisk kroppen biologisk. De kan redusere stresshormoner, stabilisere nervesystemet og øke produksjonen av hormoner som oxytocin og serotonin, som gir ro, nærhet og glede.

For meg er kvalitetstid med familie og venner ikke bare hyggelig - det er selve grunnmuren i helsen min. Jeg prioriterer dette høyt, og pleier de menneskene jeg er glad i så mye og ofte jeg kan.

8. Målrettet varmeterapi: Når kroppen trenger akutt lindring

Jeg bruker varme når kroppen signaliserer behov:

• HeatHug  - infrarød varmevest er fantastisk ved smerter i nakke, rygg, skuldre og bryst. Spesielt har HeatHug hjulpet meg ved spenningshodepine. Hvis jeg merker at det bygger seg opp, tar jeg på meg vesten og etter 15 minutter føler jeg meg fin igjen. 
• HeatMeUp - infrarødt varmebelte er helt genial ved menstruasjonssmerter eller magekramper! Før måtte jeg ty til paracet. Det trenger jeg ikke lenger. 

9. Kosthold og tarmhelse: Ren mat og bevisste valg

Jeg holder meg i stor grad unna ultraprosessert mat og sukker, og velger mest mulig næringsrike råvarer. Jeg spiser både kjøtt og fisk, men mye mindre mengder av fisk de siste 15 årene. Når jeg gjør det, går jeg for små og magre fiskearter med lavere nivåer av tungmetaller enn de store, fete fiskene.

Som et ekstra tiltak tar jeg chlorella ca. 20 minutter før fiskemåltider, slik at eventuelle tungmetaller kan bindes direkte i fordøyelsen.

For tarmen fokuserer jeg på fiber, polyfenoler, grønnsaker og en variert tarmflora. For ekstra støtte bruker jeg Vivomixx, probiotika jeg har brukt i ca 15 år i perioder om magen slår seg vrang eller forebyggende. Den er helt fantastisk, men ikke så lett å få tak i. Jeg kjøper ofte min på Balderapoteket i Oslo. Ellers henter jeg mye inspirasjon fra min gode venninne og kostholdsekspert Helene Ragnhild og lege Berit Nordstrand, ambassadør for Radiant Health – begge sterke og dyktige stemmer for tarmhelse og renere matvalg.

10. Egentid: Styrke, restitusjon og mental klarhet

Til slutt er det viktig å poengtere egentid – så viktig for å klare å ha overskudd til alt det andre i livet. For meg er dette blant annet:

• Styrketrening: Særlig viktig for oss kvinner for å bevare muskelmasse, støtte hormoner og holde skjelettet sterkt. Jeg foretrekker styrke fremfor kondisjon og merker at kroppen får mindre stress av det.
• Søvn: Kroppens viktigste reparasjonsfase, og jeg prøver så godt det lar seg gjøre å legge meg før 22 i ukedagene.
• Meditasjon: Roer nervesystemet, reduserer stress og forbedrer evnen til å holde fokus. Noen ganger er 10 minutter alt som skal til.
• Manifestering: Sette av tid til manifestasjon som gir klarhet og retning både på kort og lengre sikt, og hjelper meg å prioritere det som er viktig.

Disse små, faste ritualene gjør meg mer robust, fokusert og balansert i hverdagen.