mat
Grønn smoothiebowl
Helt perfekt til både frokost og lunsj!
En digg smoothiebowl er det beste å starte dagen med, det er også helt perfekt til lunsj eller hvis du vil nyte noe godt i sola nå om sommeren.
Prøv også: Emilie Nerengs supersmoothie bowl
GRØNN SMOOTHIEBOWL
Dette trenger du:
40 g avokado
125 g mango
40 g spinat
5 g frisk ingefær
10 g sitronsaft
80 g banan
20 g cashewnøtter
Slik gjør du:
1. Ha avokado og mango, spinat, ingefær, sitronsaft og halvparten av bananen i en beholder. Kjør blandingen jevn med stavmikser. Juster eventuelt med valgfri melk dersom du synes den blir for tykk. Du kan alternativt bruke en blender.
2. Ha blandingen over i en skål. Topp med bananer i skiver og grovhakket cashewnøtter.
Oppskriften er hentet fra boka, Femdagers nullstilling, en bok som skal hjelpe deg med å fornye kroppen din innenfra.
